מארז התאוששות מושלם הכולל בטא אלנין סופר אפקט + קראטין מבית BNB Nutrition

תוסף בטא אלנין טהור מבית סופר אפקט

תוסף בטא אלנין טהור מבית סופר אפקט אשר יחד עם חומצת האמינו היסטדין יוצרת בשרירי השלד את החלבון קרנוזין.
צריכת בטא אלנין מובילה לעלייה ביצירת קרנוזין בשרירים וברקמות אחרות,
ובכך גורמת לשיפור בתפקודים פיזיולוגיים ושיפור יכולות ספורטיביות.

בטא אלנין – Beta Alanine באופן כללי הוא תוסף תזונה המסייע לדילול חומצת החלב בשריר בזמן מאמץ.
היתרון של צריכת בטא אנלין לאורך זמן הוא העלייה ברמת הקרנוזין בשריר המעכבת התעייפות שרירית
בנוסף משפרת את הסיבולתיות של השריר.
כתוצאה מאימון בעצימות גבוהה רמת החומציות בשרירי השלד יורדת.
רמת pH (חומציות) נמוכה בשריר מובילה לתשישות.
קרנוזין משמש ״כבופר״ בשרירים. לכן, כאשר רמת הקרנוזין בשריר עולה,
היכולת לשמור על רמת חומציות תקינה עולה בהתאם, וכך גם משך האימון.
לפיכך עלייה ביכולת וויסות רמת החומציות בשרירים תגרום לשיפור היכולת השרירית ולעיכוב התשישות השרירית.

צריכת תוסף בטא אלאנין מספקת עיכוב תשישות השרירים ותגרום לעלייה באיכות ובעצימות האימון.
אתלטים אשר צרכו תוסף בטא- אלנין הדגימו יכולות משופרות במספר החזרות באימונים
לעומת אתלטים שלא צרכו את התוסף. רמות גבוהות של קרנוזין בשריר מאפשרות לו להתכווץ
למשך זמן ארוך יותר ובעוצמה גבוהה יותר, מה שמבטא עלייה חדה בכוח השרירים.
מחקרים רבים מצאו כי שימוש בבטא אלאנין משפרים את קצב העלאת משקלי האימון.

קראטין BNB

חברת BNB NUTRITION הוציאה כעת קריאטין טהור ביותר , קריאטין מונוהידרט ללא טעם , ללא סוכר או תוספות אחרות.הקריאטין של החברה מיוצר בתנאי פיקוח מהגבוהים ביותר על מנת לספק לכם את התוצאות הטובות ביותר.

יתרונות השימוש בקריאטין:

* מוכח מחקרית ובטוח לשימוש
* תורם לעלייה בכוח ובכוח מתפרץ (יותר משקל או יותר חזרות)
* מסייע להתאוששות טובה יותר בין הסטים ובין האימונים
* מסייע בעקיפים לעלייה במסת השריר

הוראות שימוש:

יש לצרוך 5 גרם (חצי כפית) פעם ביום.
ביום אימון ניתן לצרוך את המנה לאחר האימון יחד עם השייק או בכל זמן אחר ביום.
ביום ללא אימון ניתן לצרוך בבוקר או בכל זמן אחר ביום.
מומלץ לעלות את צריכת המים בתקופת השימוש בקריאטין.